Spre exemplu, dieta cu cartofi fier?i ?i mere te poate ajuta s? scapi de 5 kilograme în doar 5 zile. Tot ceea ce trebuie s? faci este s? urmezi un anumit meniu zilnic bazat pe cartofi fier?i, iar ca gust?ri între mese s? consumi câte un m?r.Cite?te mai multe despre planul de mas? ?i cele mai bune sfaturi s? sl?be?ti cu dieta mediteranean?.Curat